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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐲🦒🦡,透露两人在训练中合作的相关情况🐅🐭。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过,但从未接触过像托尼这样的球星🐮🦁,我非常感谢他的信任🦡🐕‍🦺,这也是我第一次接受采访🐾🦮🦏。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐅,我想在这里成为传奇🐨,想象一下🐐,我从未接触过那种级别的球员🐖。他的兄弟让我放松🦮🐹,但是……在健身房里🐿,我把一切都准备得很完美,把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐸🐈,那种级别的球员多贵啊🐄。""我立即感受到了他的信任🐔。他告诉我🐂🐑,放松,如果他的兄弟信任我🐹🐱‍🚀,他也信任我。从那时起🐪,我们就配合得很好🐖🦓,像一个团队🦓🐐。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐅,因为他一直做得很好🐾,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐄,因为球员必须感到自由🐴,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐮。""对托尼(吕迪格)来说,是他的家人。比赛结束后🦁,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐀,这种放松对他帮助很大。当然🐽,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐼🐮🦒。"描述吕迪格的身体素质时,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🐨🐫。他的骨头硬度像石头一样🦓,当前锋们和他相撞时……嗯🐱‍🚀🐾,就像撞到了石头🐢。托尼强壮、高大,但只有83公斤🐭。他非常敏捷、快速🐎🐷,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦙🦒。""他准备好打70场正式比赛了,尽管所有球员都需要休息🐱‍🚀。他也一样🐲🐍。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🦌,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐁🐴,这还不错🐏🐄🦮,因为马德里夏天的条件非常严苛🐎🐴。我们训练得很好🐂🐷。托尼有点像皇马🦌🐅🐹。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐆🐹,正常情况下会稍微放松一下🦛🐩🦓,谈论第15冠……但不🐖🐍,他说那已经是过去了🐫🐭,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐀🦓。这令人难以置信🐎🐸🐆,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明,很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐷,需要什么🐕‍🦺🦔,这在组织训练时非常有帮助🐮。""除了他的身体素质外🐴🐱‍🚀,他还有一个出色的头脑🐖。他非常聪明,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐅,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐎,他可能是个疯子🐢,但要正确理解🐮。对我来说🐷,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🦒🦡,然后和他聊天很愉快🐪🐍。他真的很擅长讲故事🦄,当他开始讲述他职业生涯的故事时🦒,既激动人心又非常有趣🐷🦁。“我认为因为他的性格,他在任何工作团队中都是一个关键人物🐢,因为他能营造很好的氛围,而且是一个领导者。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐽。我为他取得的所有成就感到自豪🐎,但所有功劳都是他的🐐🐍。“是他上场比赛🦥🐂,是他付出努力和汗水……我试图帮助🐇🐰,但他去年取得的一切都是因为他的决心🐴。"
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评论
  • 某只望仔 2024-08-15
    独有的目录提取、精准搜索功能让您阅读更轻松🦧🐪,更省事🐍。
  • 幸福小精灵 2024-08-15
    莫种意义上不算美图软件🦥,是拼图软件。
  • 温荼清风 2024-08-15
    很好的一款教学管理软件🐄🐴,服务很好🐨🦏。
  • 不高不帅也不富 2024-08-15
    用了不会后悔的软件,值得期待哦🐰🐴
  • ☆帅气男孩☆ 2024-08-15
    很厉害的网络在线学习工具🐮,赞一个🦍🐷
  • 耍酷是爷的资本 2024-08-15
    看好多人推荐这款插件🐏,就下载试用了一下🦨🦘,感觉还不错🐷🐾,部分功能很实在🐕‍🦺🐒🐕‍🦺,用PS的推荐下载🐄🐗。
  • 帅的钩心° 2024-08-15
    在线学习🐫🐼,很不错🐕,课堂没搞懂的🐨,课下继续学。
  • 借个火,抽掉回忆 2024-08-15
    软件很实用🐱‍🚀🦨,功能也比较丰富🐇
  • 声嘶力竭的情歌 2024-08-15
    这个蒲公英音频格式转换器我已经安装了,用起来感觉不错🐁,感谢分享!
  • 奇葩硬汉 2024-08-15
    还好有教程🐕🐽,不然真不会用了🦓🐫